Psicólogo en Sabadell
Terapia familiar en Sabadell
La familia constituye uno de los pilares fundamentales del bienestar emocional. Cuando aparecen conflictos, cambios o situaciones difíciles, todos sus miembros pueden verse afectados.
Enfoque sistémico
Un espacio de diálogo
La terapia familiar ofrece un espacio de diálogo donde cada miembro puede expresar sus emociones, mejorar la comunicación y fortalecer los vínculos familiares.
Desde un enfoque sistémico, se entiende que las dificultades de una persona pueden influir en toda la familia, y que el cambio resulta más efectivo cuando se trabaja de forma conjunta.
Vicente Navarro Escriba
Psicólogo General Sanitario · Colegiado n.º 5636 (COPC)
Motivos de consulta
¿En qué puede ayudar la terapia familiar?
- Conflictos entre padres e hijos
- Problemas de convivencia
- Separaciones o divorcios
- Duelos familiares
- Dificultades en la adolescencia
- Problemas de conducta en los hijos
- Enfermedades o cambios importantes dentro de la familia
- Problemas de comunicación
- Reorganización familiar tras cambios vitales
El objetivo de la terapia familiar es favorecer un clima de confianza, respeto y comprensión, ayudando a cada miembro a encontrar nuevas formas de relacionarse y de afrontar las dificultades.
Comprender antes de corregir
Cuando el síntoma de uno habla de todos
En muchas familias, quien llega a consulta no es necesariamente quien más sufre, sino quien lo expresa. Con frecuencia es un hijo, y con frecuencia se le señala como el problema.
Un adolescente que se encierra puede estar respondiendo a una tensión que viene de otro lugar.
Un niño que empeora en el colegio puede estar reaccionando a un cambio que nadie ha nombrado en casa.
Una discusión repetida puede sostener un equilibrio que a nadie conviene romper.
Y un silencio prolongado puede ser una forma de evitar un conflicto mayor.
Desde el enfoque sistémico no se trata de determinar quién falla, sino de comprender cómo funciona el conjunto. Por eso el trabajo con la familia suele producir cambios que la intervención individual, por sí sola, no alcanzaría.
Cómo trabajamos
El proceso
Primera entrevista
Escucho la situación desde la perspectiva de cada miembro, sin tomar partido, y realizo una valoración inicial del motivo que os ha traído a consulta.
Comprender qué ocurre
Mi experiencia clínica me ha enseñado que detrás de cada síntoma existe una historia. Trabajamos para entender qué mantiene el conflicto y cómo influye en cada persona.
Sesiones conjuntas
Alternamos encuentros con toda la familia y, cuando resulta necesario, sesiones de terapia individual, terapia infantil o terapia para adolescentes con alguno de sus miembros.
Cierre del proceso
A medida que la convivencia mejora, las sesiones se espacian hasta finalizar el proceso, con recursos que la familia puede seguir aplicando.
Preguntas frecuentes
¿Tienen que acudir todos los miembros de la familia?
No siempre. En la primera entrevista valoramos quién conviene que participe, y en muchos casos el proceso alterna sesiones conjuntas con sesiones individuales.
¿Y si alguien se niega a venir?
Es habitual, sobre todo durante la adolescencia. Se puede iniciar igualmente: cuando una parte de la familia modifica su forma de responder, la dinámica del conjunto también cambia.
¿Se trata de buscar culpables?
No. Mi función no es dar la razón a nadie, sino ayudar a comprender cómo se relaciona cada miembro y qué papel ocupa dentro de la familia.
¿Cuántas sesiones son necesarias?
Depende del motivo de consulta, de los objetivos planteados y de la implicación de cada persona. Lo valoramos conjuntamente desde el inicio.
¿Es lo mismo que la terapia de pareja?
No. La terapia de pareja se centra en la relación entre dos personas. La terapia familiar incorpora a los hijos y, en ocasiones, a otros miembros del núcleo familiar. A veces un proceso conduce al otro.
¿Los niños pequeños también participan?
Depende de la edad y de la situación. En algunos casos su presencia aporta información valiosa; en otros conviene trabajar primero con los adultos.
Reserva tu primera visita
Si la situación familiar os está afectando, no es necesario esperar a que se vuelva insostenible. Puedes solicitar una primera visita en mi consulta de Sabadell Centro.
Reservar una primera visitaO llámame al 679 391 270
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